อาการฟันภาวะฟัน ยาง นอน กัดซี่ฟัน เป็นภาวะที่พบเป็นกันมากในหลายๆ คน โดยต้นเหตุหลักๆ มักเกิดจากความวิตกกังวล ที่เก็บ ความผิดปกติของระบบการนอนหลับ หรืออาการทางใจอื่นๆ การแก้ปัญหาเบื้องต้นคือการควบคุมความเครียด โดยการทำกิจกรรมที่ชอบ การผ่อนคลายสมอง หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในสุขภาพจิตเวช ในกรณีที่อาการ